Salamander yrittää saada itsensä hieman parempaan kuntoon. Ei mitään hurjia laihdutus- ja liikuntalupauksia. Mutta jotain ihan pikkuista elämäntapamuutosta. Muutoin minusta tulee kohta muumio. Työajat ovat olleet erinomainen tekosyy olla tekemättä mitään. Minä kun en ehdi harrastuksiin vaihtuvien ja iltapainotteisten töiden vuoksi.

Kävin sunnuntaina miehen kanssa pitkällä kävelyllä. Vaikka olinkin sen jälkeen poikki ja janoinen, niin tuntui ihan hyvältä. Pitää vaan ostaa uus vesipullo, että voi kantaa vettä mukana. Mulla on hyvä pullovyö, mutta se pullo on entinen. Tänään kävin itsekseni lenkillä. Ensin kävelin reipasta vauhtia ja kokeilin lopulta hieman hölkätä. Huh. Se oli raskasta. Mutta kotiin asti hölkkäsin, enkä enää kävellyt.

Yritän vähentää karamellien ja muiden herkkujen popsimista. Mutta en ryhdy karkkilakkoon. Välillä pitää saada herkutellakin!

Ja meidän taloon on mahdollisesti saapumassa crosstrainer... Saa nähdä, mitä sen kanssa sitten tehdään.